'De leerlingen kunnen zelfstandig leren in een door ict ondersteunde leeromgeving.'
Activiteit (beweging): Start to run. Tijdens een les beweging ga je met de leerlingen naar de turnzaal, de speelplaats of het park. Je voorziet voor iedere leerling een mp3-speler (je vraagt hen het mee te nemen) en een hoofdtelefoon of oortjes. Daar ga je met de leerlingen een lesje 'start to run' doen. Je geeft aan waar op het internet de leerlingen meer lesjes kunnen vinden.

Motivatie: De leerlingen maken kennis met het doseren van hun bewegingsenergie tijdens een les start to run, wat een eindterm is in het leerplan beweging. Doordat ze dit samen doen en elk hun eigen technologie hebben, voldoet het ook aan de eindterm ICT. Je geeft ook aan dat de leerlingen hierop kunnen oefenen door zelf meer lesjes te downloaden en lopen. Ikzelf zou proberen een luide radio of geluidsintallatie te gebruiken om zo maar 1 versie nodig te hebben.
Materiaal: De looplessen, geluidsafspelers en hoofdtelefonen.